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2025.06.18
テーマ：たわごと
カテゴリ：近況
写真は数年前の6月18日
山口県の船方農場  公式ＨＰ 今年はまだ行けてません。  週末晴れたらバイクで行こうかな  さて、最近、セブンイレブンの 「たまご蒸しパン」が好きで 本能のおもむくまま 買って食べてたんですけど 腹の肉が人生最大にヤヴァイことに。 もう、たまご蒸しパン禁止。 それから、饅頭とかも買い食い禁止。   （ときわ屋の二見饅頭） アイスとかも 食ってる場合ではない。  （津田農園のブラックベリーアイス 今季終了） こういうカフェスイーツなど もってのほかじゃ。  ダイエット・・・ おばはんになると、 痩せてるととても貧相に見えるので ある程度はふくよかなほうが いいとは思うのですが 腹の肉が浮き輪なのはヤヴァイ  BMI（肥満度)は適正範囲ですけどねえ。 あと日常で気をつけることあるかな。 おお、毎朝飲む コンビニのカウンターコーヒーに ミルクを入れないようにしようと思う。  こういう、ポーションタイプの ミルクって成分は牛乳じゃなくて 「植物油」だからね！！ もともと 甘い飲み物は好きでないしし、 平日はお菓子とかも買わないんですけどね （週末はリミッター解除してた） 恥ずかしながらダイエットは未経験です。 なお、運動は嫌いだからしない(笑) ■本日もご訪問ありがとうございました■ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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